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wp contente.php?ID=IaVR9/beta 30 serve para dor na coluna, côm á pópùlârização dòs smàrtphonéş, fìcõu múíto maîs fácil se comuniçar com as pessoãs. aplicativos de mènsagens como o whatsapp ê o messenger permitem que possamos trocar meñsagens de texto, áûdio e vídeo instantaneamente, sem precisar gastar com ligações telefônicas. além disso, as redes sociais como o facebook e o instagram nos permitem compartilhar momentos da nossa vida com amigos e familiares, mesmo estando distantes. a comunicação nunca foi tão rápida e acessível como nos dias de hoje.